CAMP 2024
APPROFITTATENE!!!
PROGRAMMA ELITE RESTART SEASON
ll Programma Elite Restart Season avrà luogo nelle stesse date indicate e negli stessi stadi del ghiaccio, ovviamente con sessioni di allenamento separate dagli altri gruppi di allenamento, vi ricordiamo che in questo particolare programma data la sua natura di allenamento che comporta una grande organizzazione preventiva, selezione dei coach e degli assistenti non saranno accettate iscrizione dopo il 30 Aprile 2023.
Per maggiori informazioni:
SONO APERTE LE ISCRIZIONI
Tra i migliori Camp in Europa, 5 giorni full immersion on ice e off ice, preparazione atletica, yoga, video analisi, lezioni di inglese... coach internazionali professionisti!!!
SONO APERTE LE ISCRIZIONI
Per un portiere i dettagli fanno la differenza!
Ad ogni camp ci saranno sessioni separate di allenamento on-ice solo per goalie seguite da sessioni specifiche di preparazione atletica e analisi video con istruttori portieri.
Allenamenti on-ice
Power Skating
È il segreto per una pattinata velocie, reattiva e potente. L'equilibrio, l'agilità, le accelerazioni, la forza esplosiva verranno esercitati con istruttori specializzati.
Shooting
Per diventare un buon tiratore, ci vuole polso, tecnica e coordinazione. Tutto questo sarà insegnato con esercizi dedicati.
Stick Handling
Controllare il disco attraverso il bastone, imparare a gestire la coordinazione e riuscire a portare il disco esattamente dove la mente vuole è una grande caratteristica di questo sport.
Passing
Conoscere gli schemi di gioco e saper effettuare un passaggio corretto è un grande vantaggio, per poterlo fare serve concentrazione, visione di gioco e tanto esercizio.
1:1 - 2:2 - 3:3
Parleremo di tecniche di contrasto con gli avversari, tecnica evasiva di gioco per imparare a gestire anche le situazione impreviste.
Goalie Training
I migliori coach seguiranno per tutta la durata del camp tutti i portieri sia durante la sessione di allenamento con i giocatori che alle sessioni giornaliere dedicate a loro con esercizi specifici.
Allenamenti off-ice
Yoga
Verrà praticato la mattina come risveglio muscolare prima di entrare sul ghiaccio e dopo gli allenamenti per riportare equilibrio e benessere.
Preparazione atletica
Questo tipo di attività fisica non mira soltanto al miglioramento delle prestazioni ma permette anche di avere un buono stato di salute generale e di prevenire gli infortuni.
Analisi video
Rivedere sullo schermo il proprio allenamento consente all'atleta di capire cosa migliorare. Verranno mostrati anche video di giocatori professionisti nelle medesime situazioni di gioco e schemi, questo è di grande stimolo per impegnarsi sempre di più.
Teoria
In questa parte si parlerà di regole di gioco, segnali arbitrali e schemi dei posizionamenti così da comprendere meglio anche la figura dell'arbitro in fase di gioco.
Tempo libero
L'aspetto ludico - ricreativo in tutto questo ha un ruolo altrettanto importante per creare gruppo, spirito di squadra e per godere di un'atmosfera di relax e recupero psico-fisico.
Location
GreenHause - Fondo (Tn)
Hotel Lady Maria - Fondo (Tn)
Hotel Milano - Fondo (Tn)
Hotel Maria Teresa - Alba di Canazei (Tn)